SPRÁVNÁ VÝŽIVA DĚTÍ

„Dokud to nesníš, nepůjdeš od stolu!” Ne, tak tohle určitě není cesta, jak na správnou výživu dítěte. My vám ukážeme, jak na ni: Od výběru potravin v obchodě, kde se často i velmi nezdravé věci tváří jako ta nejlepší volba pro dítě, přes povídání o nutričních hodnotách, mléčných výrobcích nebo pitném režimu až k tvorbě pestrého jídelníčku, který dětem chutná a zároveň podporuje jejich fyzický i psychický vývoj. To vše společně projdeme během kurzu výživy dětí.

Kurz je zaměřen na všechny věkové kategorie dětí - od 0 do 18 let.

Délka kurzu: 3 hodiny

Místo konání: naše školicí střediska nebo přijedeme za vámi

Cena kurzu: individuální kalkulace

Kurz realizujeme na objednávku skupin. Vyplňte prosím níže kontaktní formulář a my se vám ozveme s nabídkou.

V kurzu se naučíte...


SPRÁVNĚ VYHODNOTIT

  • Zda dítě dobře prospívá
  • Zaměřit se na riziková období vývoje dětí
  • Kdy a jaké druhy potravin zařadit do jídelníčku s ohledem na možné alergie

ZDRAVOTNÍ STAV

  • Podvýživa dětí
  • Obezita
  • Poruchy příjmu potravy

TEORETICKÉ ZNALOSTI

  • Kdy a jak správně začít s výživou u dětí
  • Jak vypadá vyvážená strava a správná výživa u batolat, předškoláčků a školáků
  • Jaké potraviny jsou důležité pro správný vývoj zubů, kostí a posílení imunity
  • Jak je to s pitným režimem u dětí
  • Jestli jsou pro děti vhodné mléčné výrobky a zda je lepek strašákem

PRAKTICKÉ DOVEDNOSTI

  • Jak dětem poskládat jídelníček tak, aby byl zdravý, vyvážený, pestrý a zároveň jim chutnal
  • Jak nahradit nezdravé sladkosti a pamlsky zdravějšími, ale pořád chutnými alternativami
  • Co (ne)hledat na etiketách obalů a čemu se určitě vyhnout


Naučte se, jak dětem poskládat jídelníček, který bude pestrý, zdravý a zároveň chutný. Přijďte na náš kurz, který je zaměřený na správnou výživu u dětí. Těšíme se na vás!

Díky atraktivní kombinaci teorie a praktické části, která je ušitá každému přesně na míru, získáte po absolvování kurzu jasnou představu o tom, jak by měl vypadat jídelníček pro děti s ohledem na zásady zdravé výživy.

KURZEM VÁS PROVEDE

Bc. Lucie Chmelíková

Nutriční terapeut Kvalifikace: Vysokoškolské vzdělání v oboru nutriční terapeut

Délka praxe: 6 let

HODNOCENÍ OD NAŠICH ABSOLVENTŮ

hviezdy

Skvělý, praktický kurz. Vše k tématu a mnoho užitečných rad. Lektorka, příjemná a odborně mluvila k tématu. Kurz se mi moc líbil a doporučovala bych všem.

— Vendula Kazáková

hviezdy

Skvělé, výstižné, vtipné.

— Martina Kořínková

hviezdy

Přednáška mi přišla zajímavá, rozhodně jsem si něco odnesla. Bylo super že se mohli všichni zapojit a nebylo to, že přednášel jenom přednášející.

— Pavlína Vondráková

FOTKY

KDYŽ NA KURZ SPRÁVNÉHO STRAVOVÁNÍ, TAK K NÁM. TADY JE 3+1 DŮVOD

ZAUJAL VÁS TENTO KURZ? SDĚLTE NÁM SVÉ KONTAKTNÍ ÚDAJE A MY SE VÁM CO NEJDŘÍVE OZVEME NEBO NÁS MŮŽETE KONTAKTOVAT TELEFONICKY NA ČÍSLE: 777 298 908

Nechci dostávat informace o kurzech a akčních nabídkách (cca 2x za rok).